上课时思想容易开小差，爱走思，怎么办？

做作业时精力不集中，粗心大意，怎么办？

做什么都漫不经心，拖拖拉拉，怎么办？………

以上现象都有一个共同的缺点，注意力不集中。那专注力可以提升吗？答案是肯定的。2017年3月30日至5月4日，师大附小驻校社工招募三年级同学开展“我最专注”—— 专注力训练小组，结合三年级儿童特点，通过沙盘游戏，从“听”“视”“动”角度训练同学们的专注力，让同学们学习如何克服注意力分散问题以及如何集中注意力，学习提升专注力的技巧。本次小组共进行6节，12名小组成员，参与人次达致71人次。

通过“我听到你说……”来锻炼倾听能力

用竞赛的形式寻找“消失的沙具”来锻炼观察能力

用“五指合约”和小组凝聚力约束行为

       每节小组结束后，社工会发放《成长见证表》让老师和家长关注到孩子的进步，及时给予肯定和鼓励。

     配合专注力小组，社工组织了两次亲子沙盘活动，让家长学习理解孩子，学习该如何与孩子沟通。

     最后一节小组结束后，5月8日社工聘请河北省传统文化教育协会家庭教育专业委员会汪可友老师，为家长们开展在“家庭中怎样培养孩子们的专注力”讲座，介绍一些小妙招供家长学习，并就家长提出的问题现场解答。

最后社工发放为每名同学准备的礼物——专注力小组合影以做留念，专注力训练小组系列活动圆满留下帷幕。